은 트릭 주간 무기를 먼지로 뿌릴 때가되었습니다. 꿈은 아침에 구성 요소를 버리고 문을 마시 자마자 아늑한 저녁 식사에 집에 오는 것입니다. 전통적인 레시피는 쇠고기 스튜뿐만 아니라 전분에 중점을 둡니다. 그러나 마른 고기를 구매하고 콩을 렌트뿐만 아니라 렌즈 콩을 전환하고 활기 넘치는 채소를 줄이는 한 건강 영역에서 느리게 요리 할 수 있습니다.
편의성뿐만 아니라 편의를 좋아하는 건강한 식사 블로그 작가가 공유하는 간단하고 Saucy Sluggish Cooker 레시피를 확인하십시오.
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슬로우 쿠커 쇠고기 부르기 ignon
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Bouef Bourguignon은 그들 모두를 지배하는 풍성한 쇠고기 스튜입니다. 버튼 버섯에서 작은 양파뿐만 아니라 작은 양파에 이르기까지 많은 가을 채소를 잼하십시오.
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슬로우 쿠커 스파게티 볼로냐
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파스타 소스와 파스타 소스가 있습니다. 하루 종일 볼로냐를 끓일뿐만 아니라 많은 채소로 부딪칩니다. 저탄수화물 옵션을 위해 주들 위에 제공하거나 반 호박 반 호박을 시도하십시오.
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슬로우 쿠커 카르니 타스
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돼지 고기 어깨는 즙이 많은 컷입니다. 요리하기 전에 지방을 잘라 내고 파인애플 살사로 타코를 신선하게 유지하십시오.
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슬로우 쿠커 모로코 양고기 생크
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양고기 생크는 비용 효율적이며 엄청나게 맛이 좋습니다. 느리게 요리 된 그들은 결국 뼈가 무너졌습니다. 이 레시피는 모로코 향신료와 병아리 콩으로 양고기를 짝을 이루며, 붉은 고기와 식물 단백질의 균형을 유지합니다.
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Crockpot BBQ 치킨
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슬로우 쿠커 가금류는 전통적인 돼지 고기 레시피와 마찬가지로 즙이 많은 즙이 많을 수 있습니다. 가볍게 옷을 입은 슬로우가 달린 통밀 롤빵에 마운드하십시오.
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건강한 느린 쿠커 인디언 버터 치킨
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갈망 카레? 이 더 나은 Takeout Tikka는 크림이 없어도 창의적이고 매운 맛뿐만 아니라 편안함입니다.
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Crockpot 친환경 칠레 가금류 엔칠 라다 수프
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닭고기 수프는 항상 만족 스럽지만 부드러운 친환경 칠레로 가득 찬이 엔칠 라다 스타일의 그릇은 배와 영혼을 따뜻하게 할 것입니다. 크림 치즈 대신 저지방 그리스 요구르트를 사용하여 건강한 교환을 위해 사용하십시오.
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슬로우 쿠커 3 콩 칠리
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고기가 없습니까? 괜찮아요! 세 종류의 콩을 특징으로하는이 채소 칠리는 채식주의 자의 최고의 편안한 음식입니다.
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최고의 해독 crockpot 렌즈 콩 수프
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휴일이 시작되기 시작하면,이 블로그 작가는 겸손한 렌즈 콩의 겸손한 기적으로 평일 밤이 덜 스트레스를줍니다. 그녀는 건전한 버터 넛 스쿼시와 양배추뿐만 아니라 많은 허브와 아로마틱스가있는 모든 계절로 그들을 끓입니다.
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바나나 부진한 쿠커 하룻밤 귀리
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느린 쿠커는 저녁보다 더 많은 일을합니다! 질긴 강철 컷 곡물로 밤새 귀리를 다음 단계로 가져 가고 아침에 따뜻한 그릇만큼 깨어납니다. 바나나 빵의 영향을받는이 버전은 과일과 견과류에 포장됩니다.
더 배고프십니까? 이 맛있는 라운드 업과 레시피에 영향을 미칩니다.
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바쁜 주중을위한 부진한 쿠커 계획
빠르고 간단한 점심 박스 10 개
이 정보는 학업 기능만을위한 것이며 의료 진단 또는 치료를 대신 할 수는 없습니다. 이 정보를 사용하여 건강 및 건강 문제 또는 상태를 진단하거나 치료해서는 안됩니다. 식이 요법을 변경하거나 수면 습관을 변경하거나 보충제를 복용하거나 새로운 체력 루틴을 시작하기 전에 항상 의사와 검사하십시오.
베키 더프
Becky Duffett는 Fitbit의 영양 편집자이자 잘 먹는 것에 대한 열정을 가진 Life Of Life 작가입니다. 전 Williams-Sonoma Cookbook 편집자이자 샌프란시스코 요리 학교를 졸업 한 그녀는 많은 요리 책과 수많은 요리법을 편집했습니다. 도시 생활은 그녀를 스핀 중독자로 바꾸었지만 여전히 말을 타고있었습니다. 그녀는 샌프란시스코에서 가장 귀여운 커뮤니티에 살고 있으며 농민 시장에서 주말 비용이 들며 베이커리에서 체크 아웃하고 친구들을위한 거대한 저녁 식사를 구워냅니다.