목요일 기뻐했습니다! 어젯밤 나는 새로운 달리기 묶음에 집을왔다 반복 셔츠를 먹었다. OOSHIRTS는 나에게 몇 가지 무료 티 셔츠를 보내서 시도해 보았을뿐만 아니라 RER 로고에 올려 놓았습니다. 나는 마찬가지로 벤과 엄마를 위해 하나를 얻었습니다. 이제 그것들을 사용하는 데 말하는 문제 일뿐입니다…
나는 실제로 침대에서 나와 티 셔츠를 입었다.
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Rer Tee Shirts를 만들기 위해 가장 저렴한 공급 업체를 발견하려고합니다. 이제는 스프레드 셔 상점에서 제공됩니다. 그러나 나는 Ooshirts로 전환 할 수 있습니다. 계속 게시하겠습니다.
오늘 내 제로 주 교육 계획은 다시 실행할 수 있다고 말했습니다! 어제 여전히 약간 아프지 만 다시 달리기 위해 가려움증을 앓고 있으므로 흥분했습니다 !!
그러나 나는 그것을 느리게 받아야한다는 것을 이해했다. 디즈니 월드 마라톤 후 IT 밴드를 다쳤을 때 처음 치유 된 달리기까지 상처를 입기 시작했습니다. 나는 조심하고 내 몸의 말을 듣고 싶었 기 때문에 Ben이 나와 함께 달리도록 초대했습니다. 이 방법은 달리기/걷기를해야합니다. 우리는 반으로 3 마일을 걷는 반을 달렸다. 다리가 기분이 좋다 (일요일에 방금 넣은 학대를 고려할 때).
나는 새로운 롱 비치 마라톤 기술 셔츠를 사용했습니다. 나는 그것에 매우 기뻐합니다.
작년 스타일은 매우 달랐습니다. 나는 푸른 줄무늬가있는 회색이 훨씬 더 스포티했지만 여름에는 착용하기가 더 뜨겁다 고 생각합니다.
내가 다시 한 번 달리기를 원했던 이유의 큰 부분은 나의 새 신발이었다 !!! 레이스 다음날에 제공된 환경 친화적 인 고스트 3을 얻었습니까?! 나는 그 이후로 스핀 런을 위해 그들을 가져 가고 싶었습니다.
아침 식사는 Chuckling Cow Cheese와 Ketchup / PB & J 및 Chia Toast와 함께 매우 푹신한 계란이었습니다.
질문 : 선호하는 오후 간식은 무엇입니까?
나는 매일 스무디를 만들기 위해 활용했지만 약간 닳아 버리고 있습니다. 귀하의 제안을 공유하십시오!
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