모든 달리기모든 달리기

0 Comment

안녕하세요! 정확히 어떻게 지내세요? 이번 주에 더 안전하고 똑똑해지고 있습니까? 오늘은 나에게 휴식의 날 이었으므로 21 일 동안 수정을했습니다. 그런 다음 하루를 시작하기 전에 신선한 공기를 마시기 위해 짧은 산책을했습니다. 오늘 아침에 들었던 것을 염두에 두지 못합니다! 나는 방금 내 머리 영화를 따라 잡았을 것입니다. 나는 오늘 밤 매우 쉬운 저녁 식사를 위해 Crockpot을 파열시켰다. […]

미끄러운 눈미끄러운 눈

0 Comment

와우! 나는 그것이 비 후에 미끄러 져서 미끄러 져서 줄었다 고 생각했다. 아니요! 이번 주말에 눈이 내린 후 오늘은 매우 미끄러웠다. 나는 오늘 아침 내 주위에 눈이 내리는 Soooo 하드 코어를 느꼈다. 나는 누구입니까? 이 캘리포니아 소녀는 여기에 제자리를 벗어 났지만, 나는 미끄러 져 슬프다. 나는 심지어 내 양말을 착용하여 발가락이 얼지 않도록합니다! 모든 것이 […]

달리는 물병과 연료 벨트달리는 물병과 연료 벨트

0 Comment

안녕하세요! 어떻게되고 있습니까? 어제 나는 이상하게 배가 고프지 않았고 이상하게 느끼고 갑자기 갑자기 응급 간식이 필요했습니다. 입력 : 고구마 토트. 그리고 좋았습니다. 내 최신 비디오 Covid 19 항체 검사 나는 Covid19 항체 검사를 밟았다. 어떻게 진행되었는지와 결과가 있습니다! 더 많은 비디오 5 분의 0 초, 19 초 다음 마라톤 훈련 날 6 01:19 살다 00:00 […]

새로운 티 셔츠 새 신발 새 서비스새로운 티 셔츠 새 신발 새 서비스

0 Comment

목요일 기뻐했습니다! 어젯밤 나는 새로운 달리기 묶음에 집을왔다 반복 셔츠를 먹었다. OOSHIRTS는 나에게 몇 가지 무료 티 셔츠를 보내서 시도해 보았을뿐만 아니라 RER 로고에 올려 놓았습니다. 나는 마찬가지로 벤과 엄마를 위해 하나를 얻었습니다. 이제 그것들을 사용하는 데 말하는 문제 일뿐입니다… 나는 실제로 침대에서 나와 티 셔츠를 입었다. 내 최신 동영상 마라톤 훈련 날 1 더 […]

달리기에 대한 질문과 답변은 반복 바이저, 팟 캐스트 및 복구 일달리기에 대한 질문과 답변은 반복 바이저, 팟 캐스트 및 복구 일

0 Comment

안녕하세요! 이번 주 @RuneAtrepeat Instagram 이야기의 모든 질문에 대한 답은 다음과 같습니다. 미드 비디오 (음, 미데오?)를 받았기 때문에 2 개의 부분으로 자릅니다. 파트 1은 RER 바이저와 절반 또는 완전한 마라톤을 회복하는 데 걸리는 시간을 포함합니다. 2 부는 새로운 블로거에 대한 아이디어와“일요일에 무엇을하고 싶습니까?”와 같은 재미있는 개인적인 질문에 관한 것입니다. 당신이 나를 위해 질문이 있다면… 물어봐! […]

체중 감량 수요일 – 제로 규모체중 감량 수요일 – 제로 규모

0 Comment

가 나가는 동안 Zevia 박사 (스테비아와 달콤한 소다)를 집어 들었습니다. 나는 이것을 전에 가지고 있었고 사랑했지만 오늘은 좋지 않았습니다. 기이한. 나는 또한 집으로가는 길에 채소 칩을 쳤다. 그런 다음 최근에 더 큰 연습을하고 있다는 것을 깨달았습니다. 내년에‘내 차에서 먹지 않는 것’은 새로운 규칙이되어야합니다. 바쁘지 않기 때문에 필요하지 않습니다. 내 최신 비디오 Jessica Simpson Memoir- 공개 […]

롱 비치의 퀸 메리와 이번 주 주요 목표롱 비치의 퀸 메리와 이번 주 주요 목표

0 Comment

안녕하세요! 나는 이번 주말 롱 비치에서 달렸을뿐만 아니라 Queen Mary에게 모든 방법을 만들었습니다 !! 캘리포니아 롱 비치에서 달리는 것을 좋아하기 때문에 이것은 나에게 더 흥미 롭습니다. 나는 새로운 경험뿐만 아니라 나에게 새로운 경험에 대해 매우 기뻤습니다! 뿐만 아니라 나도 마찬가지로 트레이너 스티브와 함께 달리고 내 유일한 러너 친구 몇 명을 보게되어 기뻤습니다 !! 이번 주말 […]