안녕하세요! 정확히 어떻게 지내세요? 이번 주에 더 안전하고 똑똑해지고 있습니까? 오늘은 나에게 휴식의 날 이었으므로 21 일 동안 수정을했습니다. 그런 다음 하루를 시작하기 전에 신선한 공기를 마시기 위해 짧은 산책을했습니다. 오늘 아침에 들었던 것을 염두에 두지 못합니다! 나는 방금 내 머리 영화를 따라 잡았을 것입니다. 나는 오늘 밤 매우 쉬운 저녁 식사를 위해 Crockpot을 파열시켰다. […]
Transformation Tuesday starts with your thoughtsTransformation Tuesday starts with your thoughts
Hello! Last night was fun. I never have people over since I am weird, however it was good to feel like I had peeps for a bit bit. Then, there were Light Mudslides since I’m doing this new thing called “Mudslide Monday” instead of Margarita Monday. 때때로. I utilized two Yasso Salted Carmel ice cream […]
미끄러운 눈미끄러운 눈
와우! 나는 그것이 비 후에 미끄러 져서 미끄러 져서 줄었다 고 생각했다. 아니요! 이번 주말에 눈이 내린 후 오늘은 매우 미끄러웠다. 나는 오늘 아침 내 주위에 눈이 내리는 Soooo 하드 코어를 느꼈다. 나는 누구입니까? 이 캘리포니아 소녀는 여기에 제자리를 벗어 났지만, 나는 미끄러 져 슬프다. 나는 심지어 내 양말을 착용하여 발가락이 얼지 않도록합니다! 모든 것이 […]
What I Ate This weekend and the best Run and eat of NovemberWhat I Ate This weekend and the best Run and eat of November
Hello!! 어떻게되고 있습니까? What are your favorite part of the month? how much did you run? how much did you eat? Why am I asking so lots of questions? maybe it’s because I need a friend? 그래도. Let’s talk about what I ate this weekend and the best of November! 내 최신 동영상 Pysch Ward의 […]
달리는 물병과 연료 벨트달리는 물병과 연료 벨트
안녕하세요! 어떻게되고 있습니까? 어제 나는 이상하게 배가 고프지 않았고 이상하게 느끼고 갑자기 갑자기 응급 간식이 필요했습니다. 입력 : 고구마 토트. 그리고 좋았습니다. 내 최신 비디오 Covid 19 항체 검사 나는 Covid19 항체 검사를 밟았다. 어떻게 진행되었는지와 결과가 있습니다! 더 많은 비디오 5 분의 0 초, 19 초 다음 마라톤 훈련 날 6 01:19 살다 00:00 […]
새로운 티 셔츠 새 신발 새 서비스새로운 티 셔츠 새 신발 새 서비스
목요일 기뻐했습니다! 어젯밤 나는 새로운 달리기 묶음에 집을왔다 반복 셔츠를 먹었다. OOSHIRTS는 나에게 몇 가지 무료 티 셔츠를 보내서 시도해 보았을뿐만 아니라 RER 로고에 올려 놓았습니다. 나는 마찬가지로 벤과 엄마를 위해 하나를 얻었습니다. 이제 그것들을 사용하는 데 말하는 문제 일뿐입니다… 나는 실제로 침대에서 나와 티 셔츠를 입었다. 내 최신 동영상 마라톤 훈련 날 1 더 […]
달리기에 대한 질문과 답변은 반복 바이저, 팟 캐스트 및 복구 일달리기에 대한 질문과 답변은 반복 바이저, 팟 캐스트 및 복구 일
안녕하세요! 이번 주 @RuneAtrepeat Instagram 이야기의 모든 질문에 대한 답은 다음과 같습니다. 미드 비디오 (음, 미데오?)를 받았기 때문에 2 개의 부분으로 자릅니다. 파트 1은 RER 바이저와 절반 또는 완전한 마라톤을 회복하는 데 걸리는 시간을 포함합니다. 2 부는 새로운 블로거에 대한 아이디어와“일요일에 무엇을하고 싶습니까?”와 같은 재미있는 개인적인 질문에 관한 것입니다. 당신이 나를 위해 질문이 있다면… 물어봐! […]
체중 감량 수요일 – 제로 규모체중 감량 수요일 – 제로 규모
가 나가는 동안 Zevia 박사 (스테비아와 달콤한 소다)를 집어 들었습니다. 나는 이것을 전에 가지고 있었고 사랑했지만 오늘은 좋지 않았습니다. 기이한. 나는 또한 집으로가는 길에 채소 칩을 쳤다. 그런 다음 최근에 더 큰 연습을하고 있다는 것을 깨달았습니다. 내년에‘내 차에서 먹지 않는 것’은 새로운 규칙이되어야합니다. 바쁘지 않기 때문에 필요하지 않습니다. 내 최신 비디오 Jessica Simpson Memoir- 공개 […]
롱 비치의 퀸 메리와 이번 주 주요 목표롱 비치의 퀸 메리와 이번 주 주요 목표
안녕하세요! 나는 이번 주말 롱 비치에서 달렸을뿐만 아니라 Queen Mary에게 모든 방법을 만들었습니다 !! 캘리포니아 롱 비치에서 달리는 것을 좋아하기 때문에 이것은 나에게 더 흥미 롭습니다. 나는 새로운 경험뿐만 아니라 나에게 새로운 경험에 대해 매우 기뻤습니다! 뿐만 아니라 나도 마찬가지로 트레이너 스티브와 함께 달리고 내 유일한 러너 친구 몇 명을 보게되어 기뻤습니다 !! 이번 주말 […]